un post al giorno da qui all'eternità

[PCzero1]

@dottor_frapox perchè quando prendo il "Danacol-plus" poi faccio le scoregge ?

[giacomosmit]

Un profiterol ( non so come si scrive e non me ne frega niente ) con questo caldo ci vuole cibo fresco .

[frapox]

Un profiterol ( non so come si scrive e non me ne frega niente ) con questo caldo ci vuole cibo fresco .

Questo?
https://ricette.giallozafferano.it/Prof ... olato.html

Bono!

[PCzero1]

secondo hai cercato anche se fa caldo,non ammetti che sei molti anni indietro,di conseguenza 6 0

[wilecoyote]

Salve,

io preferisco il suino,meno grasso cioè grassi saturi ,che il bovino

Quale suino e quale bovino ?

In ogni caso, se cucinato/lavorato nel modo giusto ogni tipo di carne di qualsivoglia taglio riesce bene.

Ciao

[PC ZERO]

cmq ricordo che un adulto medio deve assumere 20-30g di proteine per pasto, e se si esagera anche con le proteine anche quelle vengono poi accumulate come massa grassa.

Appunto, io sono uno che non riesce a mettere su massa grassa nemmeno ingozzandomi di strutto pure e stando seduto tutto il giorno, ho bisogno di più proteine per ingrassare e non posso mangiare troppi legumi.
In più devo dire che Seitan, Tempeh e Tofu non li apprezzo per niente...quindi alla fine mi faccio due panini col salame e sto a posto.

ed a giudicare da quanti integratori per veg vendono non credo di essere il solo...

L'unico integratore obbligatorio che qualsiasi vegano deve assumere è quello per la B12, ed eventualmente Omega3.

E quindi scusa vedi che essere vegano non ha senso e che non è una cosa del tutto naturale?

certo, ma l'unico modo per diminuire gli allevamenti intensivi di suini e bovini è diminuire i consumi.

Su questo non ci piove, diminuire il consumo di carne nella dieta di tutti è indubbio.

Giustissimo, gli insetti. Ma quanti onnivori sono disposti a mangiare insetti o farine proteiche ottenute da insetti? Qualcuno ci sarà, sicuro, ma per esperienza non molti. Ci sarebbe anche la carne coltivata, ma anche quella nel (sempre meno) "bel paese" (e sempre più arretrato) è illegale! Manco fosse una droga pesante! nonostante gli indubbi vantaggi...

Ma perché in Italia si è fatta un propaganda stupida ed assurda su ste cose e nel mentre abbiamo lumache e caviale di lumache come prodotti tipici.
Poi la carne coltivata e stampata in 3D non è fatta nemmeno per il consumo umano ma per la ricerca se non ricordo male, e tutti si sono focalizzati sul fatto che venissero stampate le vacche.

Cmq io non sono un dietologo (un biologo nutrizionista o un medico dietologo) ma ripeto le cose che ho imparato leggendo/guardando in giro. Se posso dare un consiglio, ci sono ottimi divulgatori sul tema (nutrichad è uno) che spiegano per filo e per segno la questione.

Chiuderei qua il discorso e lascerei spazio ai buongiornissimi.

Ma non lo sono nemmeno io, pure io parlo perché ho letto un sacco sull'argomento in giro ed il mio discorso non era per fare una lotta pro o contro qualcosa.

PS: Ora che mi viene in mente, quando son stato operato di peritonite mi son fatto due settimane senza mangiare niente e fatto solo di flebo ospedaliere...diventiamo tutti flebariani.

comunque io ci sono
Buonasera

Facciamo che tra un po' non ci sarai più così la smetterai di fare il simpaticone...

[-eternauta-]

Qualcuno butti #fuori i troll da " Un post al giorno"

Buongiornissimo a tutti gli altri

[wilecoyote]

Salve, ma la presente discussione un post al giorno da qui all'eternità è ella stessa una troll…

Ciao

[frapox]

L'unico integratore obbligatorio che qualsiasi vegano deve assumere è quello per la B12, ed eventualmente Omega3.

E quindi scusa vedi che essere vegano non ha senso e che non è una cosa del tutto naturale?

Naturale? Si stava parlando di alimentazione salutare, equilibrata e sostenibile.

Certo che ha senso l’alimentazione plant based. Aumenta l'aspettativa di vita (diminuisce l'incidenza di malattie cardiovascolari), aiuta l'ambiente, diminuisce gli allevamenti intensivi. Non bastano come motivazioni? Per me si. E anche per la SINU - Società Italiana di Nutrizione Umana, British Dietetic Association e Academy of Nutrition and Dietetics che sono a favore

Parentesi integratori. La b12 la producono i batteri nella terra, e negli allevamenti industriali vengono dati integratori di cobalto e b12 appunto. Quindi se non mangi carne anziché prenderla dalla carne di animali a cui è stato dato un integratore, la prendi da un integratore direttamente. e così sfatiamo anche il mito che la B12 la producono gli animali.

La vita moderna presenta già integratori anche se non lo sai. Oltre alla b12 già citata, lo iodio nel sale, la vitamina D e acido folico in certe farine... Milioni di onnivori integrano ferro, magnesio o vitamina D. Quindi non è solo una cosa dei vegani.

Per me è tutto.

Ps. Un bovino consuma mediamente tra i 3.000.000 e i 4.000.000 di litri d'acqua (3-4 mila metri cubi) durante il suo intero ciclo vitale prima della macellazione. Avevo sbagliato (per difetto) di due ordini di grandezza

[frapox]

Salve, ma la presente discussione un post al giorno da qui all'eternità è ella stessa una troll…

Ciao

Quindi tu parti dal presupposto che qui si viene per trollare? Buona a sapersi.

[PCzero1]

Il moderatore @tokijin, oggi è Domenica è in riposo.
@Dottor_frapox,te come sei messo con il "colesterolo" ? io abbastanza alto 257

[frapox]

Il moderatore @tokijin, oggi è Domenica è in riposo.
@Dottor_frapox,te come sei messo con il "colesterolo" ? io abbastanza alto 257

Il valore di 257 mg/dL per il colesterolo totale è considerato alto e rientra nella soglia di ipercolesterolemia.Tuttavia, il solo valore totale non basta per definire il rischio cardiovascolare. È necessario valutare il profilo lipidico completo, che include:Colesterolo LDL ("cattivo"): dovrebbe essere inferiore a 100-130 mg/dL a seconda del proprio rischio.Colesterolo HDL ("buono"): dovrebbe essere superiore a 40-50 mg/dL.Rapporto Totale/HDL: il valore ideale dovrebbe essere inferiore a 3,5.Cosa fare e cosa tenere a mente:Rivolgiti al tuo medico: Il medico analizzerà questi valori insieme ad altri fattori di rischio (come fumo, ipertensione, diabete o familiarità).Stile di vita: Spesso si interviene con una dieta povera di grassi saturi e ricca di fibre e con un'attività fisica regolare, ma solo il medico potrà indicarti la terapia corretta.Approfondisci l'argomento: Per maggiori dettagli sui parametri e le cause, puoi consultare l'articolo informativo di Humanitas sui cibi che aiutano ad abbassarlo o la guida di My-personaltrainer.it sui valori normali.

[PCzero1]

Leggi anche tu

[PCzero1]

quindi,da prendere sempre cioè a vita

[PCzero1]

@corradoventu te sei abbastanza anziano e molto attivo,descrivi la tua dieta Grazie

[giacomosmit]

Un profiterol ( non so come si scrive e non me ne frega niente ) con questo caldo ci vuole cibo fresco .

Questo?
https://ricette.giallozafferano.it/Prof ... olato.html

Bono!

Si , cibo fresco e forse naturale .

[giacomosmit]

Qualcuno butti #fuori i troll da " Un post al giorno"

Buongiornissimo a tutti gli altri

Ciao , si sono d accordo , se qualsiasi utente vuole intervenire puo farlo ma secondo me non come il clone di un altro . Poi decidete voi .

[PCzero1]

Te vattene in Ucraina

[frapox]

Un profiterol ( non so come si scrive e non me ne frega niente ) con questo caldo ci vuole cibo fresco .

Questo?
https://ricette.giallozafferano.it/Prof ... olato.html

Bono!

Si , cibo fresco e forse naturale .

Le famose piante di profiteroles...

[ivantu]

chi ha detto pietanze??

7.0.0-22-generic
Kernel Panic!!


Annnammo beeene||