Quanto pesate?

[Peppermint]

Il trucco sta nel mangiare una bella insalata prima dei pasti, calma l'appetito e la "frenesia" di ingurgitare tutto quello che trovi.
Poi mangiare il primo, poco pane e un frutto di stagione, il secondo riservarlo alla sera. Naturalmente la dieta deve essere varia ed equilibrata.
Questo a grandi linee.

[leobloom]

IO!=O)

altezza: 1.84 credo
peso: 102 kg!! Pesavo 97 solo due settimane fa, sono bastati 15 giorni a casa dalla mamma per farmi prendere 5 kg 

Sono abbastanza "massiccio" perché di tanto in tanto faccio palestra e ho giocato a rugby per diversi anni.

[francomoh]

Il trucco sta nel mangiare una bella insalata prima dei pasti, calma l'appetito e la "frenesia" di ingurgitare tutto quello che trovi.
Poi mangiare il primo, poco pane e un frutto di stagione, il secondo riservarlo alla sera. Naturalmente la dieta deve essere varia ed equilibrata.
Questo a grandi linee.

Limitare i panificati è dura personalmente. Frutta di stagione ne mangio a bancali (sopratutto adesso).

[neolinux]

Limitare i panificati è dura personalmente. Frutta di stagione ne mangio a bancali (sopratutto adesso).

I panificati sono buoni se non ci sono i grassi vegetali anonimi... basta leggere gli ingredienti.

[paper0k]

Evitiamo di dare consigli... per una dieta occorre parlare col proprio medico curante, non ci si scherza con certe cose

[Bubu]

Evitiamo di dare consigli... per una dieta occorre parlare col proprio medico curante, non ci si scherza con certe cose

Io e il Bimbo abbiamo sempre trovato chiuso 

[arnaldo159]

Io peso 79 Kg.  Sono un pelino in forma... mi piacciono troppo i dolci.  :-[

[leopesto]

Evitiamo di dare consigli... per una dieta occorre parlare col proprio medico curante, non ci si scherza con certe cose

Io e il Bimbo abbiamo sempre trovato chiuso 

io allora... una scritta... leo, magna tranquillo xD

mi piacerebbe tanto ritrovare e postare quell'immagine

[neolinux]

......................Una soluzione per perdere peso? Bere due litri di acqua e sale: poi si passa dei bei brutti quarti d'ora in bagno ed il gioco è fatto. (rotfl)

Meglio una dieta sana, a me sembra una tortura questa del sale ::)

[goffresimo]

16 - 186 cm - 98 kg (ne ho presi 23 in un anno O.O )

[yves]

45 anni, 76 Kg x 1,73 di altezza.

Non faccio sport, almeno non come "sport", ho esercizi ben specifici, ma ho cosce gambe e spalle piuttosto grandi causa lavoro pesante di anni fa (boscaiolo..), ora con ernia di disco devo controllarmi molto negli sforzi e nelle posizioni, comunque mi difendo, basta non sollecitare la parte lombare e tutto va benone 

PS: A tavola so tenermi molto bene, tanto che c'è cibo appetibile non mi sposto  :-[

[demoon]

15 anni

1,71 cm x 57 kg 

[SuNjACk]

15 anni 1.75 m 82 kg
Sono un po' cicciottello ma non me vergogno ma non riesco trovare una fottuta palestra a pesaro

[Xander86]

Ma quanti sò buoni i taralli?!? okok li lascio

[neolinux]

Ma quanti sò buoni i taralli?!? okok li lascio

Di solito li fanno all'olio d'oliva e quello male non fa, se non si abbonda, ma alcuni (rari per fortuna) sono all'olio di Palma, grasso saturo puro, meglio del suino...

[SuNjACk]

Voi non immaginate quanto sia grassa la grassa la cucina del Bangladesh, il mio paese natale, abbiamo un congelatore di 2x1 pieno di carne e ogni settimana ne compriamo dell'altra
Questo spiega il mio peso e se qualcuno è sottopeso venga a casa mia e in qualche giorno tutto risolto
Porte aperte a tutti

[neolinux]

15 anni 1.75 m 82 kg
Sono un po' cicciottello ma non me vergogno ma non riesco trovare una fottuta palestra a pesaro

In compenso a Pesaro c'è una bel museo con una pinacoteca niente male, io ingrasso gli occhi con quelle cose, era squisita, le ceramiche poi yum yum 

[leopesto]

Voi non immaginate quanto sia grassa la grassa la cucina del Bangladesh, il mio paese natale, abbiamo un congelatore di 2x1 pieno di carne e ogni settimana ne compriamo dell'altra
Questo spiega il mio peso e se qualcuno è sottopeso venga a casa mia e in qualche giorno tutto risolto
Porte aperte a tutti

se tu sei grasso...io sono una botte che manco riesce ad alzarsi dal letto (é vero...pero per altre cause vedi scuola...xD)

[SuNjACk]

Voi non immaginate quanto sia grassa la grassa la cucina del Bangladesh, il mio paese natale, abbiamo un congelatore di 2x1 pieno di carne e ogni settimana ne compriamo dell'altra
Questo spiega il mio peso e se qualcuno è sottopeso venga a casa mia e in qualche giorno tutto risolto
Porte aperte a tutti

se tu sei grasso...io sono una botte che manco riesce ad alzarsi dal letto (é vero...pero per altre cause vedi scuola...xD)

E io che ti ho sempre creduto un mingherlino

[leopesto]

mi devo confessare...

15 anni...1,75m...44 di piede....e ben 96Kg appena pesati di ciccia  :'( :'( :'(

su facce da forum ci son pure un paio di foto e una gif col doppio mento in bella evidenza.... ;(