HTML/PHP redirect a tempo su target _blank

[UbuNuovo]

Salve. Avrei bisogno di fare un redirect dopo tot secondi con l'apertura della pagina di destinazione in un nuovo tab del browser;
in pratica un redirect a tempo su target _blank.

Il meta http-equiv="refresh" non accetta 'target="_blank"'

Con javascript si può aprire una nuova finestra ma questo comportamento può essere bloccato dagli anti-popup.

Ho guardato la pagina del manuale di PHP "header" ma non ho trovato riferimenti all'apertura su nuovo tab.
Con 'header' si può replicare il meta refresh ma con gli stessi limiti del tag meta.
Potrei usare "sleep" per il ritardo controllato ma rimane il problema del target _blank.
Per ora non mi viene in mente niente di utile.

Qualche idea?
Grazie per gli eventuali suggerimenti.

[UbuNuovo]

Mi sa che dovrò lasciare: 'se non sarai rediretto entro......' e proporre il link "manuale", o mettere il solo link da cliccare.
Comunque se qualcuno trova un metodo mi faccia un fischio.
Aggiungo che non posso intervenire sulla pagina di destinazione che è su un altro dominio.