spariti desktop e pannello di controllo, ho messo a mano ma il problema persiste

[nto]

avevo una xubuntu 8.04 formidabile, da un mese non avevo potuto aggiornare il sistema. ieri lo faccio ed il computer inizia a non spegnersi, ad avere problemi firefox con youtube,etc.

formatto e dopo un paio di riavvii il laptop mi si apre senza desktop e pannello di controllo ma con i programmi e cartelle lasciati aperti nell' ultima sessione funzionante (pidgin, firefox, una cartella e una pagina bianca di abiword).

con alt+F2 lancio il pannello e il desktop, inserisco prima

Codice: Seleziona tutto

xfce4-panel

e dopo

Codice: Seleziona tutto

xfdesktop

questi comandi li inserirò in applicazioni---->impostazioni--->gestione impostazioni---->autostarted apps.
così si apre tutto all'inizio sessione ma anche quei file e programmi di quella vecchia e ultima sessione, ho anche tranquillaente aggiornato alla 8.10 ma è tutto rimasto invariato.
come faccio a ripristinare tutto, sopratutto a non fare più aprire quei file e cartelli all'inizio della sessione?